Mães com covid-19 podem amamentar com segurança

Novo estudo vem reforçar que o risco de os bebés contraírem covid-19 através do leite materno é “muito baixo”. Qualquer risco terá de ser ponderado contra os “enormes” benefícios da amamentação.

Como gerir o tempo de ecrã do seu filho

Pais e especialistas apontam que o uso de ecrãs traz vantagens e desvantagens para as crianças. Conheça as boas práticas recomendadas para uma utilização segura e em linha com as orientações mais atuais.

Superpoderes dos vegetais

Saiba quais as principais propriedades de alguns dos hortícolas mais populares na alimentação portuguesa. A sopa é uma estratégia eficaz para consumir variados hortícolas. Incentive também a criança a comer vegetais no prato.

Crianças com autismo beneficiam de exercício físico

O exercício pode ajudar as crianças com autismo a gerir questões comportamentais, segundo um estudo da revista Medicine & Science in Sports & Exercise Journal.

Superpoderes das frutas

Comer fruta todos os dias é essencial para a saúde, desde a primeira infância e ao longo da vida. Fique com uma seleção de frutos e os seus principais benefícios. Saiba como tornar o seu consumo seguro e mais apelativo para os mais novos.

Notícias //

Dicionário de saúde

As causas, os sintomas e os tratamentos das doenças mais comuns nas crianças

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Opinião //

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Gravidez //

Evolução da gravidez

Evolução da gravidez

Saiba como se desenvolve e cresce o bebé no útero materno. A cada semana da gravidez há novas mudanças para o bebé que se desenvolve no útero materno. O corpo da mãe também se altera, bem como os sentimentos e as emoções do casal.

Bebé //

Superpoderes dos vegetais

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Superpoderes das frutas

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Sabia que…
Sorrir
Educar
Proteger
Sonhar
Ouvir
Amar
Passear
Cuidar
Desculpar
Aplaudir
Mimar
Sentir
Sofrer
Ver crescer
Brincar

Criança //

Como gerir o tempo de ecrã do seu filho

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Sabia que…

sono na gravidez

Segundo um estudo levado a cabo pela National Sleep Foundation, 78% das mulheres relatam mais distúrbios do sono durante o período da gravidez do que noutra qualquer circunstância da vida.

Alimentar o bebé

Aprenda a selecionar e a introduzir os alimentos de forma segura e saudavel na dieta do seu filho.

Sabia que…

Pais //

Amor dos pais, Amor dos filhos

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Numa família, o melhor que podemos dar a um filho é fazer-lhe sentir que os pais se amam e respeitam apesar das diferenças, das brigas e mágoas ocasionais.

Não há pais perfeitos

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Estarão os casais do século XXI preparados para lidar com a imprevisibilidade dos primeiros tempos de vida do bebé? Saiba mais sobre a importância da aceitação da imperfeição para ultrapassar os desafios impostos pela parentalidade.

Sexualidade do casal depois de o bebé nascer

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A seguir ao parto os pais ficam mais centrados no bebé. É também importante que ambos cuidem de si próprios e da sua relação conjugal. Conheça os conselhos e as estratégias para viver bem a sexualidade a seguir ao nascimento.

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