OMS recomenda que as crianças devem fazer pelo menos 60 minutos de atividade física por dia ao longo da semana e limitar as atividades sedentárias.
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12 Ideias para estimular a criatividade do seu filho
Veja a fotogaleria com dicas práticas para os pais encorajarem (ainda mais) o lado criativo dos mais pequenos.
Como celebrar o carnaval em casa
Crie uma atmosfera de magia para as crianças. É a altura ideal para vestir a pele de personagens, heróis, profissões, figuras míticas.
Conselhos para um carnaval seguro
Leia as dicas da segurança infantil da APSI para fazer uma escolha adequada dos disfarces e acessórios de carnaval.
10 truques para organizar uma festa de anos
Porque sabemos que organizar uma festa de aniversário tem certos segredos, queremos partilhá-los consigo. Quando se trata de divertir crianças, a boa vontade não basta!
7 Dicas para ler para a criança
Momentos de leitura tornam-se rotinas saudáveis que caraterizam famílias felizes. Saiba como captar a atenção da criança na hora da história.
“Brincar é poetizar o mundo!”
Crie tempo para brincar com o seu filho. A psicoterapeuta Lourdes Lourenço convida os pais a criar mais momentos de brincadeira em família.
6 Medidas para prevenir acidentes na água
Quando a criança brinca em locais próximos de água, é fundamental tomar precauções e seguir as normas de segurança para evitar acidentes.
Brincar ao ar livre em segurança
As brincadeiras em espaços exteriores são importantes para o bem-estar infantil. Saiba quais os procedimentos de segurança para prevenir acidentes quando a criança brinca fora de casa.
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