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10 Alimentos a evitar no natal durante a gravidez

Fique a saber quais os principais alimentos que a grávida deve restringir na quadra natalícia e das festas de ano novo.

Quanta atividade física devo fazer na gravidez

Conheça as recomendações da Organização Mundial de Saúde para a atividade física dirigidas a mulheres grávidas ou no pós-parto.

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A gravidez traz mudanças do foro endócrino, metabólico, vascular e psicológico, que tornam a futura mãe particularmente suscetível a alterações cutâneas. Conheça-as melhor e saiba como preveni-las.

Gravidez semana-a-semana

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Saiba como se desenvolve e cresce o bebé no útero materno. A cada semana da gravidez há novas mudanças para o bebé que se desenvolve no útero materno. O corpo da mãe também se altera, bem como os sentimentos e as emoções do casal.

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