Preparar o Parto //

Quanta atividade física devo fazer na gravidez

Conheça as novas recomendações da Organização Mundial de Saúde para a atividade física dirigidas a mulheres grávidas ou no pós-parto.

As hormonas e o nascimento

Saiba como ter um parto mais rápido e fácil segundo Michel Odent, o médico que revela o que a fisiologia moderna do século XXI nos diz acerca da forma como nascemos.

Preparar o nascimento

Preparar o nascimento

As sessões pré-natais são sempre uma mais-valia para a mulher/casal, sejam eles pais de primeira, segunda ou mais viagens. A preparação para o nascimento de um bebé vai-se fazendo ao longo dos meses na cabeça e no coração dos pais.

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