É normal sentir stress e preocupação enquanto pai ou mãe. A Ordem dos Psicólogos alerta para os principais desafios da parentalidade nos dias de hoje.
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5 Cuidados a ter com o sol
Fique com as principais recomendações da Sociedade Portuguesa de Pediatria para uma proteção solar adequada durante o verão.
Miopia continua a aumentar durante a pandemia
Especialistas demonstram que reduzir o tempo de ecrã e promover atividades ao ar livre contribui para diminuir o risco de desenvolver miopia na infância.
Estudo revela que cérebro e corpo do bebé estão ativos mais tempo durante sono
Artigo da revista Current Biology abre novos caminhos na investigação sobre a comunicação cérebro-corpo que ocorre enquanto os bebés dormem.
Cheques-dentista alargados ao ensino privado
Aprovado o alargamento do Programa Nacional de Promoção da Saúde Oral a todas as crianças dos dois aos seis anos. São também incluídas as crianças a partir dos sete anos que frequentam o ensino privado.
2021: Ano Internacional das Frutas e Hortícolas
Saiba que as recomendações da Roda da Alimentação Mediterrânica apontam para um consumo diário de 3 a 5 porções de frutas e 3 a 5 porções de hortícolas.
Alimentação saudável reduz risco de complicações comuns na gravidez
Nutrir bem o corpo antes e durante a gestação pode ajudar a reduzir o risco de complicações como diabetes, tensão arterial elevada, pré-eclâmpsia e parto prematuro.
Investigadores estudam problemas alimentares em crianças portuguesas
Estudo das universidades Católica e do Minho centrou-se na avaliação de problemas emocionais e comportamentais, incluindo a presença de picky eating (alimentação restritiva) e overeating (alimentação excessiva).
Uso continuado de ecrãs diminui tempo de leitura em família
Estudo sugere que as crianças pequenas que passam muito tempo a utilizar dispositivos eletrónicos podem ter menos hábitos de leitura em família.
Atividade física melhora capacidade de regular as emoções
Estudo conclui que as crianças que são mais ativas fisicamente podem ter um maior autocontrolo emocional e, por sua vez, mais sucesso escolar.
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