Uma prática comum recomendada aos pais é colocar o berço do bebé no seu quarto durante os primeiros tempos de vida.
A American Academy of Pediatrics, no relatório Síndrome da Morte Súbita Infantil e outras mortes infantis relacionadas com o sono: atualização 2016. Recomendações para um ambiente de sono infantil seguro, avança que, para a prevenção da Síndrome da Morte Súbita Infantil, o recém-nascido deve dormir no quarto dos pais, porém numa cama diferente e adequada por forma a diminuir o risco acidental de asfixia.
É referido também que a proximidade com o bebé é importante para facilitar o aleitamento materno.
Mantas e almofadas devem estar fora do berço
Segundo a National Sleep Foundation, deve assegurar que alguns cuidados na utilização do berço para prevenir acidentes com o bebé.
Por exemplo, as mantas e as almofadas devem estar fora do berço por poderem constituir um perigo para o bebé.
A preocupação de que o bebé vai arrefecer sem mantas é perfeitamente normal. Porém, o bebé consegue obter o aquecimento necessário através da roupa que tem vestida, se for adequada.
Estratégias para deitar o seu bebé em segurança
- Deite o bebé no berço sem lençóis soltos, almofada, peluches ou mantas.
- Certifique-se que a temperatura do quarto é adequada.
- Opte por vestir o bebé com roupas confortáveis (ex. algodão).
- Verifique, de vez em quando, o bebé. Este deverá estar com calor quando o seu peito está demasiado quente, a cara avermelhada e com a respiração ofegante; se o peito do bebé estiver frio, provavelmente estará com frio.
A partir dos doze meses, os bebés habitualmente já têm a agilidade para afastar um lençol ou uma almofada, podendo começar a dormir com uma almofada adequada e uma pequena manta.
Em caso de dúvida, contacte o médico assistente.
