O uso da chucha confere conforto e segurança durante os primeiros tempos de vida.
Aos dois/três anos de idade, os especialistas defendem que a criança deve ser encorajada a conquistar outras formas de autoconsolo (agarrar um boneco, segurar a fralda).
Maria João Alvito, Fisioterapeuta e trainer da International Association of Infant Massage (IAIM), aconselha algumas estratégias para ajudar o seu filho a deixar a chucha.
Iniciar o luto da chucha
O processo deve ser natural e a criança deve participar no chamado “luto da chucha”.
Entre no mundo de fantasia da criança para a encorajar a deixar a chucha.
Por exemplo, invente uma história sobre a chucha: “um boneco fez uma viagem com a chucha” ou “a chucha vai dormir numa cama de brincar”.
Retirar a chucha durante o dia
Comece por reduzir o uso da chucha durante o dia. Numa primeira fase, a criança deverá continuar a sentir a falta da chucha na hora de dormir.
Substitutos da chucha à noite
Para retirar a chucha à noite, a criança necessitará de alternativas para sentir-se segura e tranquila.
Coloque uma luz de presença no quarto ou encoraje-a a dormir com o seu boneco preferido, por exemplo. Um ambiente adequado tranquilizará a criança e permitirá que fique menos dependente da chucha.
Respeitar e confiar na criança
Durante todo o processo, os pais devem, acima de tudo, respeitar o ritmo da criança e confiar na sua capacidade de resposta aos novos contextos.
