Pelas suas especificidades as crianças requerem cuidados especiais sobre a proteção ocular.
A Sociedade Portuguesa de Pediatria (SPP) aconselha a adoção de “medidas de proteção ocular sempre que a criança pratique atividades de ar livre, independentemente da hora do dia e época do ano, não esquecendo que as medidas de proteção geral serão sempre as mais importantes: evitar ao máximo a exposição solar direta, preferindo a sombra, sendo que nos primeiros seis meses de vida o bebé não deve ser exposto a luz solar direta.”
Segundo a SPP, desde que criança tolere, a utilização de óculos de sol em atividades de ar livre está sempre aconselhada, não existindo uma idade mínima recomendada.
Os pais devem ter em conta as seguintes características na escolha de uns óculos de sol para crianças segundo as recomendações da SPP:
Lentes de coloração intermédia
As lentes devem bloquear 99-100% da RUV – absorção UV máxima até 400 nm;
São preferíveis lentes de coloração intermédia, nomeadamente categorias 2 ou 3, tonalidades cinzento ou castanho. A categoria 4 apenas está indicada em situações de extrema luminosidade e refletividade (neve, desportos aquáticos) para permitir maior conforto;
Armação adequada e flexível
A armação deve estar o mais adaptada possível ao rosto da criança de forma a cobrir toda a região dos olhos e a limitar ao máximo o espaço livre entre o rosto e os óculos;
As lentes e armação devem ser resistentes, sendo que a armação deve ser também flexível, de forma a permitir o amortecimento do impacto em caso de choque ou queda. Em crianças mais pequenas, ou para a prática de desporto, é preferível uma armação com fita elástica que permite a maior segurança dos óculos.
Certificado CE
As lentes e armação devem apresentar o certificado CE (Conformidade Europeia), que significa que cumprem as normas de qualidade asseguradas pela União Europeia.
Mais recomendações sobre a proteção ocular
As recomendações para proteção solar incluem o uso de óculos de sol e de chapéu com pala ou, idealmente, com abas largas, reduz para menos de metade a exposição dos olhos à radiação ultravioleta (RUV).
A SPP aconselha ainda a adoção de “medidas de proteção ocular sempre que a criança pratique atividades de ar livre, independentemente da hora do dia e época do ano, não esquecendo que as medidas de proteção geral serão sempre as mais importantes: evitar ao máximo a exposição solar direta, preferindo a sombra, sendo que nos primeiros 6 meses de vida o bebé não deve ser exposto a luz solar direta.”
Fonte consultada: SPP
