Sono //

Quantas horas a criança deve dormir

Dormir (muito!) é essencial para o crescimento. Em média, uma criança passa 40% da sua infância a dormir, segundo a National Sleep Foundation.

Dormir com o bebé no quarto

Uma das causas de morte nos primeiros meses de vida é a Síndrome da morte súbita do lactente (SIDS). Durante os primeiros seis meses de vida o bebé deve dormir no quarto dos pais.

Berços e Camas

Berços e Camas

Na hora de escolher onde deitar o bebé, é necessário ter em conta alguns cuidados extra para proteção do bebé.

Onde deitar o bebé

Onde deitar o bebé

Na hora de escolher onde deitar o bebé, é necessário ter em conta alguns cuidados extra para proteção do bebé. Confira algumas medidas de segurança apontadas pela Associação para a Promoção da Segurança Infantil (APSI).

O instinto de chuchar

O instinto de chuchar

Conheça a importância de o bebé ser estimulado a encontrar formas de se acalmar, como chuchar no dedo ou noutro objeto, como uma fralda ou um boneco.

Criar hábitos de sono

Criar hábitos de sono

Conheça a importância das rotinas relacionadas com o sono e fique com estratégias e conselhos para ajudar o bebé a dormir bem.

Dormir a noite inteira

Dormir a noite inteira

O sono é fundamental para ter uma vida saudável. A partir dos seis meses o bebé já está preparado para se começar a adaptar a um horário fixo de sono.

Dormir na cama com o bebé

Dormir na cama com o bebé

Partilhar a cama com o bebé na hora de amamentar ou dormir exige especial atenção. Saiba que cuidados acrescidos deve ter nesta ocasião.

Como deitar o bebé

Como deitar o bebé

O bebé deve sempre dormir de costas, salvo contraindicação médica. Conheça as recomendações da Sociedade Portuguesa de Pediatria (SPP).

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